産後のママが楽しく元気に過ごせるように、バランスボールを使い、体力アップやストレス解消を目的に開催します。

 

対象者

定員

内容

親子でバランスボール、ストレッチ等

持ち物

• 母子健康手帳
• 大きめのバスタオルまたはヨガマット
• 水分補給のための飲み物

※動きやすい服装でお越しください（裸足で行います）

日程

親子だよりをご覧ください。※要申込

受付時間

10時20分～10時30分

身体計測をご希望の方は10時までにお越しください。

参加方法

健康介護課または下記フォームよりお申し込みください。

https://logoform.jp/form/V8aG/282966

キャンセルの方は下記フォームよりご入力ください。

https://logoform.jp/form/V8aG/295787

参加いただくにあったってのお願い

・手指消毒等の基本的な感染対策にご協力をお願いします。

・参加者の方が参加日に風邪症状や発熱がある場合は、次回の日程のご案内を致しますので、事前に健康介護課までご連絡ください。

　

　ご不明な点や不安なことがありましたらご相談ください。