膝が痛い、腰が曲がった、よく転ぶようになったなど、自分で運動をすることに不安がある方や方法がわからない６５歳以上の方に、一人ひとり体の状態を確認し、体の機能に合わせた体づくりの指導を行います。

日程

　各期4か月を1クールとし、月2回開催　

内容

　理学療法士、歯科衛生士、管理栄養士による個別の面談と運動指導・集団指導

定員

　１クール5人まで

場所

　福祉健康センター（長池408番地の1）

参加費

　100円