「正しい姿勢で美しく歩こう」をテーマにウォーキング講習会を開催します。「歩く」という運動は、正しい歩き方により健康やダイエットにも良いとされており、運動が苦手な方でも手軽にできる運動です。

 講習会では、講師から歩き方の説明を聞き、実際に歩いて気を付けるポイントなどのアドバイスを受けることができます。あなたも正しい姿勢で美しく歩いてみませんか?

※当日は歩きやすい服装でご参加ください。

開催日時・場所

 令和4年10月2日(日)11:20~12:20
 笠松中央公民館 3階大ホール

参加料

 無料

募集人数

 70名 応募者多数の場合は抽選となります。予めご了承ください。

 参加者はハガキでお知らせします。当日ハガキをご持参ください。

募集期間

 令和4年9月5日(月)~19日(月)

応募方法

 ・町HPからの申込み  申込はこちらから
 ・応募用紙による応募 役場健康介護課窓口・福祉健康センター・笠松中央公民館へご提出ください(開庁時間のみ) 応募用紙.pdf(187KB)

講師プロフィール

 

 松原小夜子 ウォーキングスタジオla chouchou代表

 

●モデルインストラクター協会認定講師
●栄・一宮・南大高中日カルチャー講師
●専門学校非常勤講師
●ミスジャパン岐阜・ミスアース岐阜ウォーキング講師
●2022ミセスオブザイヤー岐阜ウォーキング講師
●10000以上のウォーキングレッスン指導経験あり

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お問い合わせ

健康介護課

電話:058-388-7171

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